– Jag tyckte mest synd om mig själv då men det borde ha varit tvärtom, säger 17-åringen.
Högerbacken hade haft en snabb karriär uppåt genom ungdomsleden. Nedflyttningen blev därför en chock.
– Det var en tuff period men det var lärorikt och bra att få med mig det. Det gjorde mig starkare, säger Pavey.
Han fick hjälp av en mental coach för att ta sig igenom perioden. I fjol gjorde han inte en enda allsvensk match.
Den här säsongen har det vänt. Pavey spelade tre cupmatcher från start och fick sedan starta i allsvenska premiären mot Halmstads BKs BK.
– Jag kom in med en bra energi och jag sen har jag tagit för mig ännu mer. Det har gett mig självförtroende, säger han.
Från nedflyttning till A-lagsspel på mindre än ett år – Paveys återhämtning visar hur snabbt det kan vända i fotbollen.